¿Cómo incorporar hábitos saludables a tu rutina?
Se supone que “deberíamos” tener tiempo para todo. Pero la realidad es que el tiempo nunca sobra en la sociedad actual. Vivimos demasiado deprisa. Somos esclavos de nuestro propio tiempo.
¿Un trabajador feliz puede provocar que una empresa esté feliz?
¿Cómo afecta en tu organización el bienestar de tus empleados? ¿Esto se verá reflejado en la productividad total de la empresa? ¿Qué implica que un trabajador esté feliz en una empresa?
Año nuevo… ¿Vida nueva?
Con la llegada del año nuevo se cierra una etapa y comienza otra. Puede ser una excusa perfecta para encontrar una motivación extra...
Navidad: periodo de reflexión
Hoy desde Wemby os queremos hablar de la Navidad, ese periodo de reflexión y familia que siempre puede llegar a suponer algún tipo de estrés. Es el momento del año en el que más nos paramos a pensar...
20 de Diciembre - Día Internacional de la Solidaridad Humana
Hoy, 20 de diciembre, se conmemora el Día internacional de la solidaridad 2021. Es el momento de reconocer la necesidad, la importancia y el valor de ayudar, sin esperar recibir nada a cambio.
El autocuidado desde una visión holística
Es sencillo, pero misteriosamente no es fácil. El autocuidado trata sobre cuidarse a uno mismo, adquirir responsabilidad y compromiso y tratarnos como una prioridad.
4 pasos que te ayudarán con la ansiedad en el trabajo
La ansiedad es una respuesta emocional que aparece ante situaciones que la persona percibe como amenazantes o difíciles. Se activa mediante tres sistemas de respuesta...
